반응형 어깨충돌증후군2 어깨충돌증후군, '3가지'가 하고 달라짐 1. 어깨충돌증후군 치료, 이 3가지는 꼭 하세요어깨충돌증후군은 단순히 병원만 다닌다고, 주사만 맞는다고, 약만 먹는다고 절대 완치되지 않습니다. 1년 가까이 치료받으면서 깨달은 정말 중요한 3가지를 꼭 말씀드리고 싶어요.주사치료(통증이 심할 때만)통증이 없는 범위 내에서 근력운동통증이 없는 범위 내에서 스트레칭이 세 가지가 병행되어야만 진짜로 어깨가 좋아집니다. 병원에서 주사치료와 약물치료, 물리치료를 꾸준히 받았지만, 이것만으로는 통증이 완전히 사라지지 않았습니다. 실제로 저처럼 만성화된 분들은 꼭 아래 경험담을 참고해 주세요.2. 내가 실제로 치료받아온 경험 (진료 내역 이미지 첨부)저는 2025년 6월까지 1년 가까이 어깨충돌증후군으로 고생하며 여러 병원을 다녔고, 아래와 같이 진료와 처방을 받았.. 2025. 6. 20. 어깨충돌증후군, 1년을 고생하며 느낀 진짜 해결법 나이가 들면서 특별한 이유 없이 어깨가 아프기 시작했다.별로 무리한 적도 없는데, 어느 날부터 뻐근하고 찌릿한 통증이 계속됐다.병원을 찾아갔지만…처음에는 가까운 병원에 가서 치료를 받았다.주사 치료, 충격파 치료가 반복됐다.처음엔 나아지겠거니 생각했지만, 시간이 지날수록 나아지기는커녕 계속 아팠다.그래서 병원을 옮겼다. 그리고 또 옮겼다.병원을 10군데 넘게 돌아다녔다정형외과, 신경외과 가리지 않고 다녔지만, 치료는 모두 똑같았다.주사 → 충격파 → 또 주사.결국 1년이 지났고, 연말정산을 하며 확인해보니병원비만 무려 400만 원이 넘었다.솔직히 말하면,여러 병원을 다니면서 병원에 대한 신뢰 자체가 떨어지기 시작했다.‘내가 진짜 제대로 된 진단을 받고 있는 게 맞나?’라는 생각이 계속 들었다.명의를 찾아.. 2025. 5. 29. 이전 1 다음 반응형
